? ? ? ?現(xiàn)如今在我國(guó)，喝茶儼然成為了很多人生活中天天的“必修作業(yè)”。除了可以放松身心,怡神養(yǎng)性外，喝茶到底有多少保健作用呢?下面就為您介紹潤(rùn)巖茶壽大紅袍茶養(yǎng)生的保健功效。
? ? ? ?潤(rùn)巖茶壽大紅袍有三大寶：提神,抗癌,增強(qiáng)記憶。
? ? ? ?歷史在茶杯中流淌千年。中國(guó)人從不曾把茶當(dāng)作單純的飲料，而是有益健康的“茶藥”。在唐代就有“茶為萬病之藥”的說法，后代對(duì)此倍加推崇。現(xiàn)代研究讓人們揭開了潤(rùn)巖茶壽大紅袍的神秘面紗，發(fā)現(xiàn)了“三大寶藏”：
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? ? ? ?第一寶，咖啡因提神。研究發(fā)現(xiàn)，茶葉的可溶性成分中，有8%—10%的咖啡因?？Х纫蚰芾?，加速體內(nèi)廢物排出，同時(shí)還有刺激中樞神經(jīng),提神的作用。另外，它還能增加新陳代謝，促進(jìn)肌肉收縮。不過，茶泡得越久，滲出的咖啡因越多。睡眠不好的人,情緒易波動(dòng)的人,孕婦等少喝為佳。
? ? ? ?第二寶，茶單寧抗癌。茶葉中的苦味和澀味就來自茶單寧(茶多酚)。它占茶葉可溶性成分的40%—60%。茶單寧可是茶葉里的“第一大元?jiǎng)住?，首先，它能抗氧?進(jìn)步免疫力，對(duì)很多癌癥包括肺癌,食管癌,肝癌,結(jié)腸癌等有預(yù)防功效。其次，茶單寧能調(diào)節(jié)血脂，有減肥消脂的功效。再次，茶單寧能強(qiáng)化微血管活性，增加人體對(duì)營(yíng)養(yǎng)素的吸收。最后，茶單寧還有降低血糖,防止吸煙損傷的功效。
? ? ? ?第三寶，茶氨酸強(qiáng)記憶。茶氨酸是茶葉中特有的游離氨基酸。茶葉中生滋潤(rùn)甜的滋味就是它帶來的。茶氨酸在新茶中最多，隨發(fā)酵過程而減少。研究發(fā)現(xiàn)，茶氨酸可以明顯促進(jìn)腦中樞多巴胺開釋，進(jìn)步腦內(nèi)多巴胺的生理活性。因此它能使人精神愉悅，同時(shí)會(huì)增強(qiáng)記憶，進(jìn)步學(xué)習(xí)能力。另外，茶氨酸還有降壓,平復(fù)情緒,緩解身心疲憊的作用。
? ? ? 正是潤(rùn)巖茶壽大紅袍有如此三大寶，再加上味道和口感都極佳，所以才問鼎全球茶葉奢侈品。潤(rùn)巖茶壽大紅袍，分享健康的生活方式。
